boleh pengsan dapat anak macam ni :D
BAMBOO BODYSHAPER 2PCS (SLIMMING SUIT)
11 years ago
okay , itu jea fazie nak share . lagi pun dulu fazie tak layan sangat lagu BM , tapi sejak dah dengar radio ni asyik nak dengar lagu yang fazie dah senaraikan di atas tu . haha . jadi , sokonglah lagu tempatan ye !
1.kamu akan sentiasa dimarahinya malah dipukul setiap kali berlakunya pergaduhan.
2.kehidupan kamu sentiasa diselubungi ketakutan dan trauma.
3.sentiasa mendapat ugutan dan ancaman daripada si dia.
4.kehidupan kamu dikawal keseluruhannya
5.kamu perlu menerima peraturan cintanya.
6.kamu tidak boleh membuat keputusan sendiri.
- cari udara segar dan tarik nafas sedalam-dalamnya, kemudian hembus sekuat mungkin sehingga diri merasa lebih tenang dan lupa dengan rasa cemburu.
- dengarkan muzik kegemaran terutamanya lagu2 cinta atau lagu berbentuk kerohanian yang boleh menyejukkan hati dan ikutlah bernyanyi.
- simpan semua benda
yang boleh mengingatkan kita pada perasaan cemburu tersebut.
- pergi ke tempat yang boleh membuatkan diri rasa nyaman seperti tepi pantai.
- alihkan fikiran pada hal2 yang positif.
- menangislah
sepuas hati. dengan menangis, akan membuatkan hati rasa lebih tenang.
- hormati perasaan pasangan
. seperti kamu, si dia juga mempunyai hak untuk menilai kecantikan wanita/lelaki lain. jika kita dapat melakukannya, kita sudah dapat mengatasi rasa cemburu itu.
- tuliskan apa sahaja yang kamu rasa bila cemburu kamu datang. marah? tidak tentu arah? menangis? geram? rasa malu? rasa bersalah?atau bertindak kasar? adakah kamu ingin meneruskan hidup dengan cara ini? jika jawapannya tidak, maka cepat2lah kamu berubah.
- bina keyakinan diri
dan cuba atasi masalah cemburu kamu itu. kamu mungkin berasa tidak selamat jika selalu bergantung kepada pasangan. luaskan persahabatan dengan orang lain.
- berdoa dan pasrahkan
kepada Ilahi serta minta petunjuk-Nya agar mendapatkan jalan keluar dalam menyelesaikan masalah cemburu itu.
entri paling bosan setakat ini . hewhew
insyaallah kalau ada info yang menarik lagi fazie akan post lagi ya . cuma masa jek yang cemburu tak sempat nak post macam dulu2 lagi :(